SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

która ma

  • Przetrenowanie?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] brak ruchu, kiepskie jedzenie to ogólna forma ciała była zapewne słaba. Nastąpiła zmiana pracy na bardziej fizyczną co już było dla ciała wyzwaniem plus nocna zmiana, która też zaburza rytm dnia i regenerację. Dołożona została aktywność fizyczna, która jeszcze bardziej wyczerpywała stopniowo organizm. Gdy zaczęła się praca fizyczna to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2020-10-13 11:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szum w uszach (szumy uszne)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    siara222 nikt Ci nie moze odpowiedziec jak sa leczone gdyz nie wiemy co jest ich przyczyna w twoim wypadku ;] Ja mam nadwrazliwosc na dzwieki ktora defakto idzioe w parze z szumami po przeprowadzeniu badan sluchu, krwi i neurologicznych gdy okazalo sie ze jestem zdrow zastosowano u mnie metode TRT musialem kupic generatory sluchu czy jakos tak [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 00:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szum w uszach (szumy uszne)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie ustępują. Później inne leki, inne leki i tak aż do skutku albo jego braku... Oczywiście różnego rodzaju zabiegi, które mogą pomóc lub też nie. Znam przypadek osoby, która cierpiała na to 2 lata i były to bardzo intensywne szumy. Lekarze podjęli decyzję o przebiciu błony (ściągnięciu ropy, która się tam zebrała), i po dwóch latach od tego [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 10:51:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ja sie na Km coprawda nie znam. Ale mialem po okolo pol roku kicka sparing z kolesiem z kravki( ktory podobno u siebie w klubie ma opinie niezlego wymiatacza) sparing. On byl po ok 1,5 roku treningow ja jak juz wczesniej wspomnialem pol roczku. Nie ukrywam ze sie bardzo go obawialem( jeszcze nie bywalem na forum:), ale wygralem i to bezapelacyjnie [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-20 19:40:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] pojedyńczych sekcji i niepowodzeń treningowych poszczególnych studentów bo to ogromne nieporozumienie. kazdy powinien cały czas szukac swojej drogi i swojej sztuki i nawet jesli zajmie mu to większość życia prędzej czy później osiągnie perfekcję w dziedzinie, która najbardziej mu odpowiada. Zmieniony przez - ggobo w dniu 2004-09-05 23:13:36

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-05 23:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] powyżej 90kg są już wolniejsi. Poza tym cios z przedniej ręki, pomimo,że nie sygnalizowany, jeśli nie trafi w odpowiednie miejsce, nie sprawi większego wrażenia. Reszta, która jest sygnalizowana,jest łatwa do zbić i bloków przy odpowiednie wyrobionej reakcji Tak czy inaczej nie obchodzi mnie czy ktoś wierzy w to co wypełniłem w profilu czy [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 12:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] statystyczny Polak unika ryb na rzecz omega3 w kapsułkach, lekceważy warzywa jako wyjałowione i nie jada ich zbyt wiele - to NIE DZIWNE, że będzie miał duże braki wit.D, która jest w rybach, wapnia - którego jest pod dostatkiem w warzywach, selenu - który również wchłaniamy z warzyw czy grzybów... Mało warzyw i owoców - słaba flora [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 22:43:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po przeczytaniu niektórych opini i spostrzeżeń,jestem troche zdezorientowany,nie odczuwałem bólu z powodu chondromalacji, którą stwierdził ortopeda,ku mojemu zdziwieniu,lecz orientacyjna lokalizacja tej dolegliwości,wskazywała na tył kolana(łąkotka przyśrodkowa-róg tylny)po artroskopi.Myślę że chondromalacje ma bardzo wiele ludzi,nie wiedząc o tym [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 10:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEPTYNA - hormon tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to do wzrostu stymulacji lipolizy przez beta – antagonistów, lecz potęguje tzw. ‘lipolizę podstawową’.Jest to ilość tkanki tłuszczowej, która rozpada się w czasie spoczynku; inaczej, ile tłuszczu ulegnie rozkładowi w czasie, gdy nie ma żadnego sygnału z zewnątrz”. Na co jeszcze ma wpływ leptyna? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-03 01:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga-trening a ulica

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    według mnie nauka obrony przed nożem (a w szczególności szantażem) ma na celu coś innego niż się nam wydaje na pierwszy rzut oka, osoba która umie zastosować ową technikę i przeżyła parę symulacji takiego ataku zachowa się odpowiednio do sytuacji, poczynając od tego że nie rzuci się na oślep do ucieczki samemu nabijając się na nuż, nie sparaliżuje [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 20:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wysokie TSH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] promieniowania itp. Jest to problem, ale często nawet nie tyle ludzi, co systemu. 12 zł/pacjenta miesięcznie, przy czym nie jest to tylko wypłata lekarza i część, która pójdzie na zlecone badania, a dodatkowe opłaty personelu itp. Kolejna sprawa, że nawet jeśli po ludzku się nie da, to spokojnie można kombinować i przynajmniej na [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-10 17:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie mogę przytyć? Co zrobić aby przytyć?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, Twoja nadwyżka, która podajesz (300 kcal) jest tylko teoretyczna. Jest to wynik z kalkulatora, który sprawdza się w zdecydowanej większości przypadków, ale nie w 100%. Jeśli Twoja waga nie rośnie, to faktycznie nadwyżka nie występuje. Musisz jeść po prostu więcej. Dodaj kolejne 300-500 kcal i obserwuj. Jeśli po kolejnych 2 tygodniach, waga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2020-02-26 20:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może mam śmieszną odpowiedz ale naprawdę prawdziwą. Mój kolega jeszcze ze szkoły podstawowej był dość niskim człowiekiem ale pod koniec tej właśnie szkoły miał dziwny zwyczaj jedzenia masła(poprostu kupował sobie całe masło i jadł je bez chleba czy takich tam), nikt nie wiedział dlaczego tak nagle polubił masło, on sam z resztą też nie . Spotkałem [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-20 12:41:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Tak naprawde to chyba odradzilbym panu cokolwiek jak się pan zablokuje z produkcja własnego testosteronu to wiele rzeczy się panu posypie. Mi się posypało i nikomu nie życzę. Później trzeba wielka kasę wykładać na to żeby w miarę normalnie funkcjonować. Jestem wdzieczny za kazda rade. Nie wiem jaki byl powod Panskich problemow, ale wiem, ze [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 10:29:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wysokie OB

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Antykoncepcja jako taka ma efekt prozapalny, wiec rozmowa z ginekologiem na pewno nie zaszkodzi. Pozostaje tylko kwestia ,czy jest czas na eksperymenty z poszukiwaniem odpowiedniego ,ktory nie bedzie wplywal na wzrost OB. Podawanie antykonceptow tlumaczy tez w pewnym sensie wzrost aminotransferaz watrobowych. Skoro prawidlowe wyniki sa Ci [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 23:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krokiem jest wyznaczenie deficytu kalorycznego, który powinien wynosić 15-20% dziennego zapotrzebowania. Najczęściej popełnianym błędem jest zbyt niska podaż kalorii, która skutkuje zmniejszeniem spontanicznej aktywności fizycznej i tym samym znacznie obniża ilość wydatkowanej energii. Dodatkowo, bardzo uboga kalorycznie dieta może [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 12:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] białka - w czystej postaci - na rynku. Jaki jest powód, że zniknęła z rynku? Zapewne koszt samego surowca, nigdy nie należała do najtańszych, do tego świadomość ludzka, która rośnie na przestrzeni lat. Co raz więcej osób wie, że nie musi stosować osobnego rodzaju białka "w ciągu dnia", innego "po treningu" i na noc szukać jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2021-10-25 14:31:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Estrogen w mleku. Co to oznacza? Prawda czy fałsz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    witam. Mleko pasteryzowane jest do pupy, ale niepateryzowane jest git. Pasteryzowane: - Pod wpływem pasteryzacji(temperatury) wszystkie enzymy i witaminy zginęły - Wapno z mleka jest całkowicie nieprzydatne dla człowieka i niewchłanialne(służy do budowy kopyt, rogów i krowich kości o nie ludzkiego szkieletu) - Mleko zawiera laktozę, którą [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 19815 Data: 2009-11-28 18:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie mięśni a spalanie tłuszczu, zasada działania

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] krokiem jest wyznaczenie deficytu kalorycznego, który powinien wynosić 15-20% dziennego zapotrzebowania. Najczęściej popełnianym błędem jest zbyt niska podaż kalorii, która skutkuje zmniejszeniem spontanicznej aktywności fizycznej i tym samym znacznie obniża ilość wydatkowanej energii. Dodatkowo, bardzo uboga kalorycznie dieta może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 11:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca, którą chcę Ci zaproponować polega na korzystaniu z Internetu dla wzbogacenia się. Dobrze wiem, jak ciężko znaleźć pracę, gdy się nie ma doświadczenia. Ale nie musisz się już martwić. Dzięki ofercie, którą mam dla Ciebie, łatwo pozbędziesz się kłopotów finansowych. Do mnie również ktoś kiedyś wysłał e-mail i w ten sposób odmienił moje [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 12:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)